Fette Gans, gebrannte Mandeln und Weihnachtsgebäck - Im Kampf gegen Winterspeck experimentieren viele Deutsche in Eigenregie mit fragwürdigen Diäten und Sportarten - meist ohne Erfolg. Die Problemlösung kommt aus USA und wird auch hierzulande immer mehr zum Trend: Personal Training. Bei einem professionellen Fitness-Check werden Schwachstellen erkannt und mithilfe eines individuellen Trainingsplans gezielt ausgemerzt. Ein Service, der längst nicht mehr nur Madonna und Heidi Klum vorbehalten ist. Im Interview verrät Personal Trainer Stefan Schlegel sein Erfolgsgeheimnis. zum Audio-Material und Moderationstext

Halsweh, Husten, Schnupfen - die Erkältungswelle rollt wieder. Laut einer Studie der Uni Duisburg bleibt in Deutschland jeder erkältete Arbeitnehmer knapp drei Tage lang zuhause. Die Leistungsfähigkeit sinkt in der Erkältungszeit auf 65 Prozent. Daraus entsteht ein wirtschaftlicher Schaden von fast 30 Milliarden Euro pro Jahr. Wo im Büro die größten Ansteckungsgefahren lauern und was man dagegen tun kann - ein Bericht von Pia Hoffmann zum Audio-Material und Moderationstext

Wenn es draußen kalt und grau ist, möchte man dorthin reisen, wo jetzt noch die Sonne scheint - nach Afrika, Asien, Südamerika oder in den Orient. Jetzt können Sie die afrikanische Hitze spüren, asiatische Düfte schnuppern und orientalisches Ambiente genießen ohne Deutschland zu verlassen. In traumhaften Wellness-Welten ist es möglich exotische Verwöhn-Traditionen aus aller Welt zu erleben. Pia Hoffmann hat den neuesten Wellness-Trend getestet. zum Audio-Material und Moderationstext

Halloween steht vor der Tür und damit auch Kürbisse, Geister und Kinder, die Süßes oder Saures wollen. Auch in Deutschland setzt sich die amerikanische Grusel-Tradition immer mehr durch. Aber von den amerikanischen Ausmaßen des Halloween-Kults sind wir noch meilenweit entfernt. Im Afrika Abenteuerpark Busch Gardens in Tampa Bay, Florida, ist zu Halloween buchstäblich der Teufel los. Pia Hoffmann hat sich für uns mitten ins Grauen gestürzt. zum Audio-Material und Moderationstext

"Bonbons sind gesund", "Joghurt entschlackt", "Kaffee macht munter" - noch bis vor kurzem konnten Lebensmittelhersteller auf ihren Etiketten fast alles behaupten. Im Juli ist nun die neue "Health Claim Verordnung" in Kraft getreten. Danach müssen künftig europaweit alle Wirkungsversprechen auf Lebensmittelpackungen wissenschaftlich nachweisbar sein. Aber wie werden Slogans wie "macht munter", "hält jung" oder "verleiht Ausdauer" eigentlich überprüft? Geht das überhaupt? Pia Hoffmann war beim Test eines solchen Wirkungsversprechens mit dabei. zum Audio-Material und Moderationstext

"Die Deutschen sind zu dick". Diese Nachricht alarmierte im Frühjahr diesen Jahres das ganze Land. Viele Studien wurden zitiert und Gegenmaßnahmen von Politik und Wissenschaft diskutiert. Bei der Ernährung gibt es in jedem Fall noch viel Nachholbedarf: Fakt ist - eine fette, kalorienreiche Ernährung ist häufig Ursache für Krankheiten, wie zum Beispiel Bluthochdruck und Diabetes. In einer aktuellen Studie wurde das Essverhalten der Deutschen unter die Lupe genommen. zum Audio-Material und Moderationstext

Obwohl die Zahl der Krebstoten ständig steigt, werden die kostenlosen Gesundheitschecks in Deutschland nur wenig genutzt. Vor allem Männer sind Vorsorgemuffel. Ändern soll das eine bundesweite Präventionsoffensive der DAK, die von der Universität Heidelberg und dem Deutschen Leichtathletik-Verband (DLV) unterstützt wird. Das neue Angebot belohnt gesundheitsbewusstes Verhalten mit attraktiven Geldprämien. Außerdem werden neue Motivations- und Internetkurse angeboten. Pia Hoffmann hat das Angebot unter die Lupe genommen. zum Audio-Material und Moderationstext

Die Situation auf dem Ausbildungsmarkt hat sich in den letzten Wochen deutlich verbessert. Mit Beginn des neuen Ausbildungsjahres im September verzeichnet die deutsche Wirtschaft erstmals seit vielen Jahren eine Rekordzahl an Ausbildungsverträgen. Experten gehen sogar davon aus, dass es bis Ende des Jahres keine Lehrstellenlücke mehr geben wird. In vielen begehrten Branchen sehen die Karrierechancen also gut aus. So hat etwa die deutsche Hotellerie ihr Lehrstellenangebot in den letzten Jahren zunehmend ausgebaut und bietet immer mehr abwechslungsreiche Ausbildungsberufe mit Arbeitsmöglichkeiten im Ausland und Aufstiegschancen vom Zimmermädchen zum Hoteldirektor. Pia Hoffmann berichtet. zum Audio-Material und Moderationstext

Seit seiner Eröffnung im März hat sich das "Land der Piraten" im LEGOLAND Deutschland im bayerischen Günzburg zum absoluten Publikumsrenner entwickelt. Mehrere hunderttausend Gäste haben sich dort bereits wilde Piratenschlachten und spannende Wasserkanonen-Duelle geliefert. Heute nun haben gleich drei Promis das Land der Piraten geentert. Anlass war die Taufe eines Piratenschiffs. Pia Hoffmann saß für uns oben im Mastkorb und hat unter den Promi-Piraten den weltberühmten Kino-Kapitän Jack Sparrow erspäht. zum Audio-Material und Moderationstext

Die Sommersaison ist leider auch die Hochsaison für Badeunfälle. Mehr als 600 Menschen ertranken laut DLRG im letzten Jahr in Deutschland, darunter zahlreiche Kinder. Einer der Gründe ist, dass immer weniger Kinder schwimmen lernen. Derzeit liegt die Nichtschwimmerquote an deutschen Grundschulen bei erschreckenden 35 Prozent, Tendenz steigend. Schwimmvereine, Hochschulen und Länder schlagen Alarm. An Lösungsansätzen wird aber bereits gearbeitet. Pia Hoffmann berichtet. zum Audio-Material und Moderationstext